|
| Подагра. Это заболевание возникает
тогда, когда в организме скапливается излишнее количество мочевой кислоты
и почки не в состоянии эффективно удалять ее. Кислота кристаллизуется в
крохотные острые отложения, по форме похожие на миниатюрные иглы; эти отложения
скапливаются в суставах, часто в суставах пальцев ног и ступней, но иногда
и в других местах, например в мочках ушей, и вызывают сильные боли и воспаление.
Первым признаком приступа подагры, еще до опухания суставов, нередко бывает
лихорадочное состояние, жар.
АРОМАТЕРАПИЯ При остром приступе подагры не следует массировать пораженные места, они чересчур сильно воспалены в это время. Гораздо лучше ставить прохладные или холодные компрессы с использованием эфирных масел. Чтобы способствовать удалению вредных веществ, советуем применять кипарисовое, фенхелевое, можжевеловое, лимонное и сосновое масла. Их можно добавлять также и в ванну. Когда припухлость и воспаление в суставах уменьшатся, можно перейти на лавандовое или розмариновое масло: они вызывают местное тепло и способствуют вымыванию токсинов из суставов. ТРАВОЛЕЧЕНИЕ Классическим средством против подагры, несомненно, является семя сельдерея (Apium graveolens), его можно принимать в таблетках или в виде чая: возьмите 5 мл (1 ч. л.) семян, слегка разомните их ложкой и залейте 300 мл кипятка. При острых атаках подагры принимайте по 2—3 чашки такого чая ежедневно, это способствует усиленному выведению из организма мочевой кислоты. 
НАТУРОПАТИЯ Советуем ставить холодные компрессы (см) для уменьшения припухлости сус тавов, переходя при долговремен ном лечении на чередующиеся горя чие и холодные аппликации, кото рые стимулируют кровообращение в области пораженного сустава. Увеличьте в рационе потребление овощей, особенно сырых овощей, и овощных соков — с ними в организм поступает большое количество щелочных соединений — и полностью откажитесь от сыра, красного вина (на время и от всякого алкоголя), «красного» мяса, кофе и крепкого чая. Когда припухлость и воспаление суставов утихнут, увеличьте физическую нагрузку. Для поддерживания активности почек пейте побольше минеральной и родниковой воды. |